APPUNTAMENTO DOMENICALE

Dal 1° di giugno tutti gli appuntamenti davanti alla vecchia polveriera sono anticipati alle 7,30

Domenica 23 Maggio

Per Chi non corre a Fossombrone l’appuntamento è alle 08.00

davanti alla polveriera

 

Domenica 16 Maggio

Appuntamento ore 08.00 alla Vecchia Polveriera

Domenica 9 Maggio

Partenza ore 08.00 Vecchia Polveriera

Lento post-Maratona

Domenica 2 Maggio

Una buona corsa a tutti i “POLVERIERI” che parteciperanno alla colle-marathon di domenica.Sono sicuro che terrete la bandiera della prestigiosa società sempre alta al fine di ottenere preziosi premi da spartire tra gli atleti della vecchia polveriera running….!!!!Al prossimo domenicale, ciao a tutti simone elesisa@alice.it

simone

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DOMENICA 25 APRILE

Ciao ragazzi, che si fa domenica ? Ci sarebbe Corrilucrezia 10 Km pianeggianti ma la gara di calendario sarebbe VISERBA per un 13,1 Km. E allora ? Si accettano opinioni per organizzarci. Ciao Marcello

Propongo 1 ora e 30 circa di corsa leggera con partenza ore 08.00.

Ciao Gianka

	24/04/2010 at 08:29 io con altri 2 ragazzi andiamo a viserba se qualcuno si vuole aggregare è ben accetto  Marcello F
	23/04/2010 at 19:22 Ciao ragazzi domenica corro a lucrezia. anche se è un brutto percorso.Voi che fate? salvatoreC PARTENZA ORE 08,00 PER LUCREZIA DAVANTI POLVERIERA GIANCARLO E MARCELLO T.

DOMENICA 18 APRILE

 

Danilo Biagiotti TA PARCO SAN BARTOLO concluso con grande soddisfazione di tutti, 29 KM e D+ 1000,
siamo partiti in 17 ma solo in 7 l’hanno terminata, poi x finire una bella mangiata di pesce al Pesce Azzurro, con € 10,00 passa la paura, un Grazie a tutti

grazie x domenica 18.è stato un allenamento fantastico,stupendo,veramente panoramico,esperienza da ripetere. CIAO a tutti

salvatoreC

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IMPORTANTE VARIAZIONE ORARIO:

LA PARTENZA DEL T.A. PARCO SAN BARTOLO E’ ALLE ORE 08.30 DAL SUPERMERCATO TAVOLLO DI GABICCE.

QUINDI PARTENZA ORE 08,00 DALLA VECCHIA POLVERIERA

Cari amici vorrei sapere chi viene a Gabicce Mare domenica 18 per il trail running autogestito di 30 km. Ci si ferma poi a pranzo a Cattloca al pesce azzurro alla modica spesa di euro 10. Chi viene è pregato di farlo sapere perchè bisogna prenotare. Comunque la partenza è per le ore 7,00 dalla vecchia polveriera, Salvatore lo “raccogliamo” per strada come d’accordo. Ciao Marcello

Domenica 11 Aprile

APPUNTAMENTO ORE 08.00

DAVANTI ALLA POLVERIERA

GIRO PREVISTO:CIRCA 3 ORE

LUNEDI 5 APRILE

cari amici del running domenicale, anche se, per motivi di salute ( calcificazioni al tendine di achille) sono costretto ad andare in bicicletta, con il cuore sono sempre con voi. Sono stato trattato con le onde d’urto. Sono dolorose ma mi sento meglio. Vi seguirò alla colle marathon con la bici sperando presto di ritornare a correre co voi. un caro saluto da Filiberto. ciuck1@libero.it

filiberto

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Si era detto…..defaticante

Partenza ore 08.00 per 1 ora defaticante

PASQUA

CONFERMATA PARTENZA ORE 07.30

CHI HA TEMPO E GAMBE LUNGO DI 3 ORE!!

Domenica ci siete tutti quanti per il lungo maratona ? Direi magari di partire alle 7,30 per una tre ore circa. Giro di Fenile. Poi per pasquetta un giro riposante di un’ora … Vi alletta il programma ? Marcello

 

 

A me va bene: ma forse Michele proponeva qualcosa di diverso?

Gianka